2011

Еда – лекарство от беспокойства. Как пища, которую вы едите, может помочь успокоить тревожный ум

Аннотация:
Многие люди со временем просто смиряются с постоянно сниженным настроением, ощущением беспомощности и высоким уровнем стресса и тревожности, полагая, что «жизнь трудна» и вот такие они «слабаки». Если это в какой-то мере относится к вам – знайте: вы можете значительно улучшить свое состояние или даже полностью изменить вашу жизнь, всего лишь пересмотрев пищевые привычки.
Издания произведения:
Издано:
Весь, Санкт-Петербург, 2019г
ISBN:
978-5-9573-3530-6

Скачать с Litres за 399.00 руб. Читать отрывок online

Рекомендуем

Комментарии

Пока нет ни одного комментария
Вы должны войти для того что бы оставлять комментарии